Catherini.Travel

生活壓的你喘不過氣嗎？

旅遊越玩越累嗎？

分享我的三個舒壓旅行方式給大家參考喲

1. 健行

誰說旅行一定要去很遠的地方？

我家附近後山就可以！

在視野遼闊的地方爬山健行

依山傍海放大自己的眼界

深深呼吸補充自然能量

陽光補充維生素Ｄ能為身心減壓

走一條看不著終點的路

見一回聽不著紛擾的心

推薦地：

你所在城市可以爬山的地方、義大利五漁村健行步道、

南法徒步健走

2. 吃買逛

生活很累？

體驗一回更累但爽的旅行如何？

用完所有力氣也是一種紓壓

在繁華的鬧市中光一整天

無止境的吃喝買吃喝買吃喝買

想笑的時候就大笑

想哭的時候就大哭

隨你開心

直到精力用完為止

推薦旅行地：泰國曼谷、日本東京

3. 放空

壓力讓你想逃嗎？

那就短暫的逃吧…這是我們應有的權利

找一個沒有人認識的地方

獨自放鬆什麼都不想

整天發呆、看書、追劇、放空

想吃就吃想睡就睡沒有人會管

把自律兩個字還給宇宙

沒有非黑即白的世界

只有日出與日落相伴

推薦旅遊地：

馬爾代夫、重慶悅榕莊、韓國濟州島

良好的紓壓方式可以讓你充滿能量

滿血復活面對每一個將來的挑戰！